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栄養素のうち、炭水化物やタンパク質、脂質など、エネルギーとなる栄養素の他に、人間が生きていく上で必須な栄養素が
ビタミンとミネラルです。この2種類の栄養素は、どちらもそれ自体にはカロリーは無く、微量であっても、 生命活動に欠くことができない物質です。この重要な微量成分の無機物が「ミネラル」であり、有機物が「ビタミン」です。
ミネラルの中で多くの量を必要とするのがカルシウムです。 |
| ミネラルサプリの基本は、「マルチミネラル」 |
人間の生命活動は、相互に深くからみあっています。この中で、ミネラルは、様々な生命活動をつかさどる酵素の補酵素として、触媒のような働きをします、量としてはごく微量であっても、それは潤滑油としての大きな働きをします。微量ミネラルをトレースミネラルと言われていますが、これらが関係しあってさまざまな機能に関与します。
[ マルチビタミンミネラル] |
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